재활 여러분, 우리 다시 시작해 봅시다.

요즘 유튜브가 아니라도 케이블 방송 채널만 틀어도 굉장히 유익하고 재밌는 운동과 재활 채널이 넘쳐납니다. 저도 매일 몇몇 분들 채널을 보면서 운동하고 공부하고 있어요. 앞으로 제가 겪어 왔고, 겪고 있는 재활에 대해서 얘기를 시작해 보려해요. 저처럼 힘든 나날들을 보내시는 분들에게 보내는 응원및 동기 부여가 되기를 바랍니다. 재활시 가장 힘든 것 중 하나는 바로 지금의 통증 및 불편감을 이겨 내고 하루하루 나아가는 것입니다. 몸이 젖은 솜마냥 무겁고, 땅에서 나를 끌어당기는 것같고, 신경은 날카로워 지고, 숨쉬는 것조차 힘든 날들인 것이죠. 특히 저처럼 약골인 분들은 삶 자체가 이런 날들의 연속이어서 슬픕니다. 어린시절부터 입병을 10개이상을 달고 살아보신 분이라면, 위장약(식도염...)을 10년 넘게 ..

2021.05.19